成長期の食事と栄養 成長期の栄養が大切だということ。 これは言うまでもないことですが、実際にはあまり気にしていない人が多いようです。 成長期にはタンパク質をはじめ、脂質、ビタミン、ミネラルなどたくさんの栄養を必要としてい…

畑でゆでだこ 子供を育てていると、死のリスクを身近に感じます。 新生児はちょっとしたことで壊れてしまいそうに弱いですし、 もし、一歳児を炎天下に放置したら、、 １時間でかなり危ない状態になるでしょう。 毎朝、息子を連れて…

子供の風邪 先日息子が風邪をひいて、数日、鼻水ズルズルになってました。 その前にちゃんとした風邪を引いたのは、半年くらい前、 その時も鼻水が出ましたが、鼻をかむことができなかったので、 おっぱいが飲めなくてとっても苦しそ…

いたずらっ子 息子はかなりのいたずら坊主になってきました。 一日中一緒にいる妻は、だいぶ手を焼いているようです。 いたずら坊主 子供はハイハイをして自力で移動できるようになると、 好奇心や探求心が強く出てきます。 身の回…

元気は内臓から 東洋医学では健康を内臓から考えます。 五臓六腑と呼ばれるの内臓に「精氣」と呼ばれる氣が宿っていて、 精氣が常に充実しているのが「元氣」な状態です。 内臓の精氣が足りなくなると、だんだん元氣がなくなり「病氣…

わが家の砂糖なし育児 先日、妻のイラスト日記用に「砂糖なし育児」についての記事を書きました。 「砂糖を使わない９つの理由」～わが家の砂糖なし育児～ 妻のイラスト日記は「砂糖なし&おむつなし育児」をいちおうのテーマ…

子供の「脳」は肌にある 最近、この本を読みました。 皮膚は鍼灸師にとって重要な部分です。 ＦＢフレンドがおすすめの本として紹介していたので、 興味をもって注文しました。 子育においてスキンシップがいかに大切か、 様々な角…

前回の記事で、 あかちゃんがハイハイするようになって、 家の中を動き回るようになったら、 家の中が危険でいっぱいに思えてきたと書きました。 じつは、似たような事は生まれた直後から感じていたんです。 実際に、あぶないなーと…